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防疫科普 | 戴口罩的這些知識您了解嗎?

www.robix-elayce-australia.com 來源: 廈門日報 用手持設備訪問
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戴口罩是預防新冠肺炎等呼吸道傳染病的重要手段之一??谡值倪x擇、佩戴及廢棄口罩處理等問題引起市民的廣泛關注。記者請廈門市疾控中心專家為大家答疑解惑。目前,專家建議使用的口罩,一種是一次性醫用外科口罩,另一種是N95或KN95防護口罩。

  誰需要戴口罩?

  口罩是預防新型冠狀病毒感染的重要防線。隨著大家越來越了解新冠,戴口罩成為每個人出門的標配。人人都需要戴口罩,口罩戴好,才能讓病毒走開。

  到哪些地方必須戴口罩?

  1、去商場、超市、電影院、會場、展館、機場、碼頭、酒店公用區域等室內人員密集場所;

  2、乘坐箱式電梯和飛機、火車、公交車、地鐵等公共交通工具。

  3、在人員密集的露天場所、劇場、公園等室外場所。

  4、出現咳嗽、發熱等癥狀前往醫院就診時。

  口罩可以戴多久?

  口罩如果長時間使用,易滋生細菌。一般情況下外科口罩建議4小時更換一次,每個口罩累計佩戴時間不能超過8小時。

  需重復使用的口罩在不使用時宜懸掛于清潔、干燥、通風處。但如果在飛機、火車上或在醫院等場所使用過的口罩建議不重復使用。

  如何正確戴口罩?

  一次性口罩,也就是醫用普通外科口罩。它有正反兩面,顏色較深的一面也就是藍色面應朝外;而顏色較淺的一面朝里,緊貼臉部??谡诌€分上下,有金屬條摸起來較硬的一邊是上端,佩戴時應該是緊貼鼻梁的。

  洗:戴口罩前,請先清洗雙手,以免不干凈的手污染了口罩;

  掛:將口罩橫貼在臉部口鼻上,用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上;

  拉:雙手同時向上下方向將口罩的皺褶拉開,使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴;

  壓:用雙手的食指緊壓鼻梁兩側的金屬條,使口罩上端能夠緊貼鼻梁。

  佩戴口罩后,要避免頻繁觸摸口罩,以防降低保護作用。

  口罩如何選擇?

  如果只是去公共場所,一般的醫用外科口罩就夠了,普通市民沒有必要囤積N95口罩。

  戴口罩,你犯過這些錯誤嗎?

  1、吃飯喝水時,可以將口罩直接拉至下巴處?(×)

  把口罩拉至下巴處會污染口罩的內面,口罩重新戴好時,就容易將病毒帶到鼻子和嘴巴。吃飯、喝水時,應將整個口罩摘下。

  2、多戴個口罩,多一層保護?(×)

  佩戴多個口罩不能有效增加防護效果,并會增加呼吸阻力、破壞口罩密合性,降低口罩的保護效力。

  3、小寶貝出門戴兒童口罩就可以啦?(×)

  孩子年滿一周歲才可以戴口罩。一歲以下的寶寶不建議戴口罩,小寶寶還不會說話,戴口罩感到不舒服,無法向父母準確表達。給一歲以上孩子戴口罩,也要時刻留意。如果孩子出現呼吸不暢、頭暈等不適,應立即幫他摘掉口罩。寶爸寶媽應盡量避免帶孩子進入人員密集的公共場所。

  廈門日報記者 陳莼 整理

  來源:廈門市疾控中心

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